Mit gestärktem Immunsystem durch den Alltag!

13. Jan. 2021 - 12:30 Uhr bis 13:15 Uhr

Lunchpaket

Der Vortrag findet online, als ZOOM Meeting, statt.
Anmeldung und Informationen unter:
altenhoener@prowissen-potsdam.de
oder 0331 – 977 – 4593

© SJKH Potsdam

Unser Körper verfügt über ein kompliziertes Immunsystem. Wie kann dieses, gerade in der lichtärmeren Zeit, gestärkt werden? Gibt es spezielle Lebensmittel? Welche Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe sind beteiligt? Welche Bedeutung haben körperliche Aktivität und Ruhezeiten für unseren Körper? Mythos und Wahrheit: gibt es vorbeugende Maßnahmen bei Erkältungen oder vor unbekannten Viruserkrankungen? Praktische Tipps ergänzen die theoretischen Informationen aus dem Vortrag. Gern kann im Anschluss diskutiert werden.

Dozentin:

Ulrike Gerstmann (Dipl.-Biochemikerin)
St. Josefs-Krankenhaus Potsdam

proWissen Potsdam e.V.

ProWissen Potsdam e.V. hat ein dynamisches und vielfältiges Programm von einmaligen Aktionen über langfristige Projekte bis hin zu regelmäßig stattfindenden Veranstaltungen rund um das Thema …
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