Positive Psychologie – Die Kraft positiver Gefühle

THEMENWOCHE „Gesundheit“ im Bildungsforum, 06. – 18.11.2021

Der Vortrag findet online statt: Anmeldung und Infos unter: altenhoener@prowissen-potsdam.de oder 0331 977 4593

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Positive Psychologie – Die Kraft positiver Gefühle

Die Positive Psychologie beschäftigt sich wissenschaftlich mit Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit. Dabei werden sehr unterschiedliche Themen und Teilbereiche des menschlichen Lebens und Zusammenlebens betrachtet und erforscht. Durch Wertschätzung erleben wir z. B. nachweislich mehr positive Emotionen, bauen mehr positive Gefühle in uns auf und geben diese weiter. Wir fühlen uns besser, haben einen offeneren Blick, sind kreativer, mutiger und können besser mit schwierigen Situationen umgehen. Der Vortrag stellt aktuelle Forschungsergebnisse zum Thema Wertschätzung vor und zeigt praktische Möglichkeiten der Umsetzung.